Maçã: Rica em fibras que promovem o bom funcionamento do intestino, a maçã deixa a pele lisinha e contém vitaminas A e do complexo B que ajudam na renovação celular. O alimento sacia a fome e traz benefícios aos dentes e gengivas mantendo-os limpos e saudáveis.

Lentilha: Rica em zinco e fibras, a lentilha ajuda na circulação sanguínea e na oxigenação dos tecidos que refletem na cor e no aspecto natural da pele.

Gelatina: O colágeno presente na gelatina, ajuda na cicatrização e regeneração das células e tecidos. Ela é excelente para combater a flacidez.

Melancia: Rica em sais minerais e vitaminas, a melancia, além de deliciosa é refrescante, diurética e garante uma pele macia.

Brócolis: Rico em cálcio, zinco e magnésio o Brócolis mantém a pele saudável e linda.