Além de serem uma ótima opção para se refrescar no verão, os chás gelados contém antioxidantes que atuam no organismo e auxiliam no combate dos radicais livres!

Existe uma infinidade de sabores, dentre eles: erva-mate, hibisco, camomila e gengibre, cada um com suas propriedades particulares, mas com algo em comum: nossa saúde agradece!

Erva-mate: previne doenças cardiovasculares, aumenta o colesterol bom, ajuda a retardar o envelhecimento e oferece resistência física.

Hibisco: possui ação diurética, é eficaz no combate ao acúmulo de gorduras e na manutenção da saúde da pele, dos ossos e dos cabelos, é anti-hipertensivo, diminui os níveis de colesterol ruim e os triglicerídeos.

Camomila: diminui a hiperatividade, auxilia no tratamento de problemas no estômago, no controle da má digestão, ajuda a aliviar o enjoo, cólicas menstruais, no tratamento de feridas e inflamações;

Gengibre: aumenta a imunidade, afasta o cansaço e ainda previne o câncer, remédio natural para dor de garganta, descongestionante,

Mas atenção: Além de tomar cuidado para não exagerar no açúcar, procure variar e tomar com moderação, tudo em excesso se torna prejudicial.

Fonte: www.vix.com